Drie tips om positief te leren denken over je lichaam

Zeg jij ook vaak tegen jezelf dat je buik te dik is? Dat je niet gespierd genoeg bent? Of dat je teveel rimpels hebt? Negatief praten over je eigen lichaam zorgt er alleen maar voor dat je onzeker wordt en in een vervelende negatieve spiraal terecht komt. In dit blog...